Skip to content
یکشنبه 28 اردیبهشت 1404
جدیدترین:
  • گفته های متنی 6
  • خوشبخت
  • مسئول
  • حرکت به جلو
  • گفته های متنی 5
ورزیدگی

ورزیدگی

آرامش و حرکات ورزشی

اگر بین خواسته و توانایی ات توانستی هماهنگی ایجاد کنی، از آرامش برخوردار خواهی شد.

عموخلج

  • آرامش و گفته
  • آموزش شنا
  • آواز
  • حرکات ورزشی

آرامش

گفته های متنی 6
آرامش 

گفته های متنی 6

6 فروردین 14046 فروردین 1404 0 دیدگاه

بعضی ها فقط می دانند چی نمی خوان و بعضی ها فقط میدونن که چی می خوان و بعضی ها

خوشبخت
آرامش 

خوشبخت

27 دی 140328 دی 1403 0 دیدگاه خوشبخت،خوشحال،شانس،صلاح خودش

خوشبخت: کسی است که بی نیاز است , بین نیاز های خود و نیازهای که ذهن برای او میافریند ،

مسئول
آرامش 

مسئول

8 بهمن 14028 بهمن 1402 0 دیدگاه بچگی،عزت نفس،عموخلج

ما همه از بدو تولد دارای احساس‌های گوناگون , بوده‌ایم , متأسفانه در کودکی ما را از ظاهر ساختن احساسمان

حرکت به جلو
آرامش 

حرکت به جلو

12 مهر 140212 مهر 1402 0 دیدگاه

در مقابل  خواسته‌هایی که داریم , ناخواسته هائی هم بر سر راهمان وجود دارد خواسته ما را به جلو, و

گفته های متنی 5
آرامش 

گفته های متنی 5

16 تیر 140215 مرداد 1402 0 دیدگاه عموخلج

هرچقدر کمتر جواب انسانهای منفی رو بدید از زندگی با آرامش بیشتری برخوردار خواهید بود.بخاطر حرف مردم زندگیتو خراب نکن.

عزت نفس
آرامش 

عزت نفس

4 تیر 14024 تیر 1402 0 دیدگاه

عزت نفس: یعنی خود را دوست داشتن , یعنی خود را قبول داشتن , یعنی امیدوار بودن , یعنی با

عزت نفس - بچه ننه - شانس
آرامش 

عزت‌‌ نفس- بچه ننه – شانس

27 خرداد 140217 تیر 1402 0 دیدگاه شانس،عزت نفس،عزت‌‌ نفس،عموخلج

عزت‌نفس بدون پدرومادر بارها راجع به عزت‌نفس صحبت شد. از شخصی سؤال کردم جواب این بود که خودش را خیلی

گفته های متنی 4
آرامش 

گفته های متنی 4

27 خرداد 140227 خرداد 1402 0 دیدگاه

قدرتمندها از ناتوانایی‌های خود سخن میگویند و ناتوان‌ها از قدرت خود عمو خلج اگر همسرت در خانه پدری تا 5

گفته های متنی 3
آرامش 

گفته های متنی 3

21 خرداد 140221 خرداد 1402 0 دیدگاه

بی احترامی یا بی توجهیبعضی ها از بی توجهی مینالند و بعضی دیگر از بی احترامی . اکثر ما ,“من

گفته های متنی 2
آرامش 

گفته های متنی دو

20 خرداد 140220 خرداد 1402 0 دیدگاه

اگر تمام حرف های همسرت را گوش کردی زن ذلیل نیستی ولی اگر اجرا کردی زن ذلیلیعمو خلج آزادی آن

  • → قبلی
وقتی عزت نفس پائین است میدانی دیگران چه میخواهند . اما اگر عزت نفس بالا باشد میدانی خودت چه میخواهی . به زبانی دیگر با عزت نفس پائین  بدیگران کمک میکنی که تنهایت نگذارند  در حالیکه با عزت نفس بالا وابسته به دیگران نیستی.(عمو خلج)
  • گفته های متنی 6
  • خوشبخت
  • مسئول
  • حرکت به جلو
  • گفته های متنی 5
  • عزت نفس
  • عزت‌‌ نفس- بچه ننه – شانس
  • گفته های متنی 4
  • گفته های متنی 3
  • گفته های متنی دو

حرکات ورزشی

  • تمرین برای افراد چاق
  • تمرينهای قدرتی – باسن، لگن، رانها
  • تمرینات برای باسن، پا ها، لگن و شانه ها
  • تقویت همه ی عضلات
  • نرمش برای گرم کردن بدن
  • تمرینات برای شادابی و طراوت جوانی
  • تمرینات برای زیبائی اندام
  • یوگای بچه ها
  • یوگا برای سلامتی جسم و روح
  • تمرين سنجاق

آرامش آرامش صوتی آشتی آموزش آموزش شنا آموزش شنای قورباغه آموزش شنای پروانه استارت از سکو اعتماد افسرده افسردگی بدنسازی برنامه بچه بچگی بی‌توجهی تمرین شکم حس ششم خوشحال دخالت پدرو مادر درونگرا دشمن دعا دلسوزی دمبل “پرنده” دو سر بازوئی رو کم کردن سینه شانس صلاح خودش عزت نفس عزت‌‌ نفس عشق عقل عموخلج عمو خلج غمگین فکر قهر ناراحت نشو هارتل همسر همه قهر می کنن پدرو مادر کم تحرکی

آمار بازدید

  • 21,899
  • 7,219
  • 45
  • آرامش
  • آموزش شنا
  • حرکات ورزشی
  • کتاب