Skip to content

جمعه 10 آذر 1402

جدیدترین:

حرکت به جلو
گفته های متنی 5
عزت نفس
عزت‌‌ نفس- بچه ننه – شانس
گفته های متنی 4

ورزیدگی

آرامش و حرکات ورزشی

برای خودشناسی از بیرون ذهن باید خود را ببینی . یعنی به من درون در در لحظه برو.

عموخلج

آرامش و گفته
آموزش شنا
آواز
حرکات ورزشی

آموزش شنای پروانه

آموزش شنای پروانه

آموزش شنا

آموزش شنای پروانه

27 شهریور 140026 اردیبهشت 1402 0 دیدگاه آموزش،آموزش شنا،آموزش شنای پروانه،استارت از سکو

اگر کسی را واقعا دوست داری و تنها چیزی را که دارد غرورش میباشد هرگز نگذار غرورش شکسته شود مهم نیست جوابی دریافت میکنی یا نه بامرام . مغرور ها حاضرند همه چییزشان را بدهند جز غرور وتآ بخوای توجیح میکنند بی غرور(عمو خلج)

حرکت به جلو
گفته های متنی 5
عزت نفس
عزت‌‌ نفس- بچه ننه – شانس
گفته های متنی 4
گفته های متنی 3
گفته های متنی دو
گفته های متنی یک
گفته های صوتی یک
تغییرات

حرکات ورزشی

تمرین برای افراد چاق
تمرينهای قدرتی – باسن، لگن، رانها
تمرینات برای باسن، پا ها، لگن و شانه ها
تقویت همه ی عضلات
نرمش برای گرم کردن بدن
تمرینات برای شادابی و طراوت جوانی
تمرینات برای زیبائی اندام
یوگای بچه ها
یوگا برای سلامتی جسم و روح
تمرين سنجاق

آرامش آرامش صوتی آشتی آموزش آموزش شنا آموزش شنای قورباغه آموزش شنای پروانه استارت از سکو اعتماد افسرده افسردگی بدنسازی برنامه بچه بچگی بی‌توجهی تمرین شکم حس ششم خوشحال دخالت پدرو مادر درونگرا دشمن دعا دلسوزی دمبل “پرنده” دو سر بازوئی رو کم کردن سینه شانس صلاح خودش عزت نفس عزت‌‌ نفس عشق عقل عموخلج عمو خلج غمگین فکر قهر ناراحت نشو هارتل همسر همه قهر می کنن پدرو مادر کم تحرکی

آمار بازدید

کل بازدیدها: 17,381
کل بازدیدکنند‌گان: 5,465
کل نوشته‌ها: 43

آرامش
آموزش شنا
حرکات ورزشی
کتاب