Skip to content
شنبه 20 خرداد 1402
جدیدترین:
  • گفته های متنی یک
  • گفته های صوتی یک
  • تغییرات
  • قهر و ناز
  • همسرهای سازگار و همسرهای ناسازگار
ورزیدگی

ورزیدگی

آرامش و حرکات ورزشی

انسان ها یا آنقدر کار میکنند که زندگی را فراموش میکنند و یا آنقدر از کار فرار میکنند که به گدایی میافتند.

عموخلج

  • آرامش و گفته
  • آموزش شنا
  • آواز
  • حرکات ورزشی

آموزش شنا

آموزش شنای پروانه
آموزش شنا 

آموزش شنای پروانه

27 شهریور 140026 اردیبهشت 1402 0 دیدگاه آموزش،آموزش شنا،آموزش شنای پروانه،استارت از سکو
آموزش شنای قورباغه
آموزش شنا 

آموزش شنای قورباغه

27 شهریور 140026 اردیبهشت 1402 0 دیدگاه آموزش،آموزش شنا،آموزش شنای قورباغه،استارت از سکو
آموزش شنای کرال پشت
آموزش شنا 

آموزش شنای کرال پشت

27 شهریور 140026 اردیبهشت 1402 0 دیدگاه
آموزش شنای کرال
آموزش شنا 

آموزش شنای کرال

27 شهریور 140026 اردیبهشت 1402 0 دیدگاه
مادر آدم هاوقتی کودکند می خواهند برای مادرشان هدیه بخرند ولی پول ندارند. وقتی که بزرگتر می شوند، پول دارند، ولی وقت هدیه خریدن ندارند. وقتی پیر می شوند، پول دارند؛ وقت هم دارند، ولی مادر ندارند!(عمو خلج)
  • گفته های متنی یک
  • گفته های صوتی یک
  • تغییرات
  • قهر و ناز
  • همسرهای سازگار و همسرهای ناسازگار
  • رو کم کردن – بی‌توجهی
  • منزل- نفرت – پدرومادر – معدل
  • حرف نزدن
  • کودکی خود
  • دوران کودکی

حرکات ورزشی

  • تمرین برای افراد چاق
  • تمرينهای قدرتی – باسن، لگن، رانها
  • تمرینات برای باسن، پا ها، لگن و شانه ها
  • تقویت همه ی عضلات
  • نرمش برای گرم کردن بدن
  • تمرینات برای شادابی و طراوت جوانی
  • تمرینات برای زیبائی اندام
  • یوگای بچه ها
  • یوگا برای سلامتی جسم و روح
  • تمرين سنجاق

آرامش آرامش صوتی آشتی آموزش آموزش شنا آموزش شنای قورباغه آموزش شنای پروانه استارت از سکو اعتماد افسرده افسردگی بدنسازی برنامه بچه بچگی بی‌توجهی تمرین شکم حس ششم خوشبخت خوشحال دخالت پدرو مادر درونگرا دشمن دعا دلسوزی دمبل “پرنده” دو سر بازوئی رو کم کردن سینه شانس صلاح خودش عزت نفس عشق عقل عموخلج عمو خلج غمگین فکر قهر ناراحت نشو هارتل همسر همه قهر می کنن پدرو مادر کم تحرکی

آمار بازدید

  • 15,964
  • 5,020
  • 36
  • آرامش
  • آموزش شنا
  • حرکات ورزشی
  • کتاب